Chefimobbelchen- Журнал, 09 июн 18

So ich hab jetzt auch mal mein Kampfgewicht korrigiert,Stand Dez 17 mit 94,2
Bin ja seit März 2018 hier dabei,und hatte nur das aktuelle Gewicht eingetragen
Bald hab ich mein 1. Zielgewicht erreicht,danach setz ich mir das 2. Zielgewicht ,auf geht es 😊

80,8 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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903 ккал

Жир: 30,01г | Белк: 49,53г | Углев: 113,60г.   Завтрак: Käsebrötchen, Kaffee mit Milch. Обед: Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Ужин: Speiseeis, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Wassermelone, Süßkirschen. подробнее ...

2297 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...