Doffemac- Журнал, 09 июн 18

Параметры Пользователя Doffemac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Segt nu. Lite mycket gott det sista med uppvaktningar för stundeter mm. Målet jag satte var 70 kg till min sons studen på fredag nästa veck. Ska jobba på hårt nu de sista dagarna för att kapa o,3 kg. Whats in a number ? 😜

70,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2018:

241 ккал

Жир: 10,16г | Белк: 8,41г | Углев: 26,84г. Завтрак: ICA Flytande Honung, Arla Mellanmjölk 1,5%, Gyllenhammars Havregryn, Pauluns Granola, Kalles Kaviar. подробнее ...

2699 ккал

Упражнение: Fitbit - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Men efter lite för mycket gott och ändå 0,4 ner är väl toppen 👏

09 июн 18 написано членом: Enyalchjag

Haha, jo det var faktiskt positivt. 🙏🏻👋

09 июн 18 написано членом: Doffemac

Lycka till 😊

09 июн 18 написано членом: Flora A.

Tack 😃

09 июн 18 написано членом: Doffemac


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Doffemac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Doffemac- Журнал, 09 июн 18

Оставить свой Комментарий

Doffemac-Изменение Веса