Настя Симагина- Журнал, 09 июн 18

Параметры Пользователя Настя Симагина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2018

56,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2018:

1622 ккал

Жир: 71,25г | Белк: 77,25г | Углев: 175,76г. Завтрак: Сметана , Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок, Капучино, Сваренное Вкрутую Яйцо, Метатр Сырокопченая Колбаса из Оленины, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кабачковая Запеканка. Обед: Сметана , Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок, Творожная Запеканка, Вареники с Творогом, Простые Пельмени. Ужин: Mamba Жевательные Конфеты, Простоквашино Сметана 25%, Кабачковая Запеканка, Danone Творог Мягкий 0%, Банан, Квас, Оливье без Заправки. Перекус/Другое: Груши, Семена Льна, Миндаль, Сливы. подробнее ...

372 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настя Симагина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Настя Симагина- Журнал, 09 июн 18

Оставить свой Комментарий

Настя Симагина-Изменение Веса