Afrie88- Журнал, 09 июн 18

Параметры Пользователя Afrie88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2018

56,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2018:

497 ккал

Жир: 5,99г | Белк: 32,79г | Углев: 79,24г. Завтрак: Cherry Tomatoes. Обед: Egg White, Jam Preserves, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Whole Wheat Bread. Ужин: Broccoli, Steamed Fish, White Rice. подробнее ...

1407 ккал

Упражнение: Пресс - 2 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 2 минуты, Отдыхать - 16 часа и 56 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Afrie88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Afrie88- Журнал, 09 июн 18

Оставить свой Комментарий

Afrie88-Изменение Веса