Tatianev- Журнал, 08 июн 18

Параметры Пользователя Tatianev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2018

53 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2018:

1557 ккал

Жир: 51,89г | Белк: 90,05г | Углев: 178,93г. Завтрак: União Açúcar Fit, Dolce Gusto Café Au Lait. Обед: Vazio, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Tomates, Baguette, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Omelete. Перекус/Другое: Punta Ballena Bocadito Negro, Dolce Gusto Café Au Lait, União Açúcar Fit. подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 10 минуты, Сидеть - 4 часа, Стоять - 3 часа и 30 минуты, Banho - 30 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты, Вождение - 40 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatianev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatianev- Журнал, 08 июн 18

Оставить свой Комментарий

Tatianev-Изменение Веса