|
йеее, вот это мне нравится.
|
46,2 кг
Потеряно до сих пор: 1,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1191 ккал
|
Жир: 29,89г | Белк: 47,15г | Углев: 191,98г.
Завтрак: Белый Хлеб, Большая Кружка Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Сахар, Белая Мука, Красное Яблоко, Синьор Рулетто Бисквитный Рулет. Обед: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кубаночка Томатная Паста, Лук, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Ужин: Шармель Пастила. Перекус/Другое: Майонез, Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Пестравка Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Добряна Сыр Король Артур, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
