Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
09 июн 18
josephc0917- Журнал, 09 июн 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重85.8
體脂29.7
水分50.1
基代1619
內臟脂肪14
肌肉57.2
骨質3
體重(-0.5) 體脂(-0.2) 但周末要到了 要克制 下禮拜慘了 😭
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
85,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2018:
1977 ккал
Жир: 89,37г | Белк: 88,84г | Углев: 211,59г.
Завтрак:
芝士漢堡包, 鮮奶茶.
Обед:
炒雞蛋(整個), 燒餅, 豆漿, 無糖豆漿.
Ужин:
蛋捲, 水餃.
подробнее ...
284 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
照這個速度前進就對了🎉🎉🎉
08 июн 18 написано членом:
junius_
還是很短啊😭
08 июн 18 написано членом:
josephc0917
有誰知道暴吃之後 如果突然節制體重下降速度會加快?本來以為會降到開始暴吃前 沒想到已比之前還輕 很認真的問🤓
08 июн 18 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю