SaintViper- Журнал, 08 июн 18

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2018

99,8 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2018:

1404 ккал

Жир: 74,83г | Белк: 69,68г | Углев: 94,82г. Завтрак: Snak Club Raw Almonds. Обед: Haddock, Publix Onions, Butter. Ужин: Kraft Tartar Sauce, Publix Onions, Haddock, Wal-Mart 6" Flour Tortillas. Перекус/Другое: Jameson Irish Whiskey, Trader Joe's Raw Almonds. подробнее ...

2579 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 08 июн 18

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса