Steven Anthony- Журнал, 08 июн 18

Параметры Пользователя Steven Anthony | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2018

86,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2018:

1644 ккал

Жир: 137,49г | Белк: 86,94г | Углев: 20,53г. Обед: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Dairy Fresh String Cheese, Lindsay Spanish Manzanilla Olives Pimiento Stuffed, Albertsons Heavy Whipping Cream, Butter, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Hebrew National Beef Franks. подробнее ...

2604 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! Awesome progress. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry

08 июн 18 написано членом: jimmiepop

@Jimmiepop, thank you!

09 июн 18 написано членом: Steven Anthony


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Steven Anthony-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Steven Anthony- Журнал, 08 июн 18

Оставить свой Комментарий

Steven Anthony-Изменение Веса