Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Steven Anthony
Журнал
08 июн 18
Steven Anthony- Журнал, 08 июн 18
Параметры Пользователя Steven Anthony
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2018
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2018:
1644 ккал
Жир: 137,49г | Белк: 86,94г | Углев: 20,53г.
Обед:
Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Dairy Fresh String Cheese, Lindsay Spanish Manzanilla Olives Pimiento Stuffed, Albertsons Heavy Whipping Cream, Butter, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Hebrew National Beef Franks.
подробнее ...
2604 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop! Awesome progress. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
08 июн 18 написано членом:
jimmiepop
@Jimmiepop, thank you!
09 июн 18 написано членом:
Steven Anthony
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Steven Anthony-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю