marm0ora- Журнал, 08 июн 18

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2018

83,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2018:

1868 ккал

Жир: 62,25г | Белк: 136,25г | Углев: 201,50г. Завтрак: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, 100% Whole Wheat Bread, Coconut Sugar, Organic Brown Eggs, Rosmarino Ham, Original Creamy Swiss Cheese, Olive Oil. Обед: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Oh Yeah! One - Almond Bliss, Toll House Chocolate Chip Cookie Sandwich. Ужин: Kirkland Signature Nature's Three Berries, Kodiak Cakes Power Cakes, Myprotein Impact Whey Protein - Cinnamon Roll. подробнее ...

2293 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 08 июн 18

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса