bellamilka- Журнал, 08 июн 18

Параметры Пользователя bellamilka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2018

67,6 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2018:

2394 ккал

Жир: 106,96г | Белк: 58,81г | Углев: 308,96г. Завтрак: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Spelt Muesli, Blauwe Bessen, Aardbeien. Обед: Grolsch Radler 0.0%, Pathé Popcorn Zoet, Chips, Schepijs, Farm Brothers Dark Chocolate & Sea Salt Cookies, Farm Brothers Hazelnut & Cinnamon Cookies. Ужин: AH Sla Compleet Caesar Salade, Garlan Kruidenkaas, Jumbo Zachte Kruidenboter, AH Ciabatta, Uien, Champignons, Rode Paprika, Kipfilet, Feta Kaas, AH Kipgehakt Gekruid, Bacon. Перекус/Другое: Chocolade Rozijnen (Melkcohocolade). подробнее ...

3390 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Силовая Тренировка - 2 часа, Google Fit - 20 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bellamilka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bellamilka- Журнал, 08 июн 18

Оставить свой Комментарий

bellamilka-Изменение Веса