denisns- Журнал, 08 июн 18

Параметры Пользователя denisns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2018

99,2 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2018:

2912 ккал

Жир: 141,06г | Белк: 112,13г | Углев: 278,25г. Завтрак: Сосиска в Тесте, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Сливочное Масло, Сахар, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Обед: Шницель Куриный, Жареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Морковь по-Корейски, Суп Харчо. Ужин: Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Проспект Салат Гнездо Глухаря, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картошка Печеная, Восход Торт Домашний со Сметаной, Массандра Мускат Белый Красного Камня. Перекус/Другое: Яблоко, Twix Mini, Мёд. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisns- Журнал, 08 июн 18

Оставить свой Комментарий

denisns-Изменение Веса