bella_44- Журнал, 08 июн 18

Параметры Пользователя bella_44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2018

74,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2018:

1378 ккал

Жир: 36,84г | Белк: 132,44г | Углев: 97,42г. Завтрак: Tesco Easy Peeler Satsuma. Обед: Mushroom Risotto. Ужин: Sainsbury's Spicy Chorizo Slices, Tesco Red Pepper, Tesco Green Lentils, Cauliflower Rice, Chicken Breast. Перекус/Другое: Gordon's Gin, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Tesco Skimmed Milk, MuscleFood Chicken Breast, Cappuccino. подробнее ...

3809 ккал

Упражнение: Weights - 1 час, Эллипсоид - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bella_44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bella_44- Журнал, 08 июн 18

Оставить свой Комментарий

bella_44-Изменение Веса