Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
切尔西旅馆
Журнал
08 июн 18
切尔西旅馆- Журнал, 08 июн 18
Параметры Пользователя 切尔西旅馆
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2018
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2018:
1021 ккал
Жир: 30,48г | Белк: 53,98г | Углев: 139,21г.
Завтрак:
番茄, 脱脂奶粉, 燕麦(无盐,水煮).
Обед:
凉拌海带丝, 凉拌黑木耳, 凉拌黄瓜, 炒香菇, 鸡肉.
Ужин:
紫薯.
Перекус/Другое:
旺旺 大米饼, 芒果.
подробнее ...
1640 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Arc Trainer - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
切尔西旅馆-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю