Grant Joseph- Журнал, 08 июн 18

Параметры Пользователя Grant Joseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2018

67,8 кг Потеряно до сих пор: 35,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2018:

2074 ккал

Жир: 85,65г | Белк: 117,54г | Углев: 215,10г. Завтрак: SPS IsoPro 100% Whey Isolate. Обед: Salad Dressing, Chicken Breast Meat , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Butter , Bread (Home Recipe or Bakery), Dried Mango, Sponge Cake with Icing, Hummus , Ostrich Tip Trimmed (Cooked) . Перекус/Другое: Noodles, Beef Steak, Almonds , Xylitol, Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Grant Joseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю