Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yallind
Журнал
05 апр 18
Yallind- Журнал, 05 апр 18
Параметры Пользователя Yallind
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2018:
739 ккал
Жир: 27,17г | Белк: 18,11г | Углев: 104,60г.
Завтрак:
Frimesa Lombo Defumado de Suíno, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Café.
Обед:
Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Nestlé Creme de Leite.
Ужин:
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
1937 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 20 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yallind-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю