Kseniya___V- Журнал, 07 июн 18

Параметры Пользователя Kseniya___V | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2018

56,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2018:

1255 ккал

Жир: 46,88г | Белк: 54,09г | Углев: 161,10г. Завтрак: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Простоквашино Ряженка 4%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан. Обед: Русская Нива Песочный Пирог с Начинкой из Черной Смородины, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Морковь, Картофель Отварной, Брокколи Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Ужин: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Отварная, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Большая Кружка Ряженка 4%, Ашан Киви, Окей Банан. подробнее ...

1424 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kseniya___V-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kseniya___V- Журнал, 07 июн 18

Оставить свой Комментарий

Kseniya___V-Изменение Веса