Loh. Hany- Журнал, 07 июн 18

Параметры Пользователя Loh. Hany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2018

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2018:

2132 ккал

Жир: 64,94г | Белк: 84,09г | Углев: 306,21г. Завтрак: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Longo, Cozido), Anéis de Cebola (Empanado e Frito). Ужин: Almôndegas de Carne de Vaca, Molho de Tomate Caseiro, Fortaleza Macarrão Spaghetti de Sêmola. Перекус/Другое: Sadia Salsicha, Sadia Steak de Frango, Banana, SP Bolacha Água e Sal. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Loh. Hany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Loh. Hany- Журнал, 07 июн 18

Оставить свой Комментарий

Loh. Hany-Изменение Веса