=Cinek=- Журнал, 07 июн 18

Параметры Пользователя =Cinek= | < Предыдущая Запись |Следующий >

I wychodzi zmiana w pracy na 1 zmianę. nie lubię tego.

83,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2018:

200 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

A co dzieje się złego na pierwszym zmianie?

07 июн 18 написано членом: MariuszW.

No właśnie, co jest złego? Same zalety. Cykl dobowy zachowany prawidłowy a to chyba najważniejsze. Ja pracuję na 3 zmiany i to jest katastrofa..

07 июн 18 написано членом: Automatyk

może inaczej pracuje 4 dni na 2 zmianę od 14 do 24 potem 1 dzień wolnego i 4 dni 4 do 13.30 i tak w kółko w miesiącu 1 weekend wolny

07 июн 18 написано членом: =Cinek=

Wszysko jest złe na 1 zmianie. Korki w drodze do i z, najwyższe władze w pracy, cokolwiek załatwić prywatnego to urlop, po pracy człowiek padnięty idzie spać żeby rano wstać do pracy 😔

07 июн 18 написано членом: wincezwal


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

=Cinek=-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

=Cinek=- Журнал, 07 июн 18

Оставить свой Комментарий

=Cinek=-Изменение Веса