Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
allo4kas88
Журнал
07 июн 18
allo4kas88- Журнал, 07 июн 18
Параметры Пользователя allo4kas88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2018
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2018:
1768 ккал
Жир: 73,76г | Белк: 54,59г | Углев: 189,70г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Му-У Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Пролетарец Батон Нарезной, Селяночка Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Российский 50%.
Обед:
Ашан Чебурек с Мясом.
Ужин:
Ашан Самса с Мясом, Простоквашино Творог 2%, Ратибор Варенье Смородиновое.
Перекус/Другое:
Перекресток Печенье Курабье, Snickers Сникерс, Перекресток Печенье Курабье, Абрикос, Alpen Gold Шоколад Молочный.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
allo4kas88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю