Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
07 июн 18
BeneFZ1- Журнал, 07 июн 18
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2018
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2018:
3135 ккал
Жир: 68,21г | Белк: 140,17г | Углев: 475,17г.
Завтрак:
Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, TNT Planto Six, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen.
Обед:
Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein.
Ужин:
Alpro Soya Cuisine Light, Tesco Value Red Kidney Beans, Zucchini, BioBio Vollkorn-Penne, Rote Paprika, Jardinelle Kichererbsen.
Перекус/Другое:
BioBio Glutenfrei Knusperbrot, Mangos, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Kohlrabi, Äpfel, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett.
подробнее ...
2821 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю