Сашакр- Журнал, 07 июн 18

Параметры Пользователя Сашакр | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2018

59,4 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2018:

1312 ккал

Жир: 46,08г | Белк: 106,85г | Углев: 122,18г. Завтрак: Луговая Свежесть Сыр 9%, Хлеб Цельнозерновой, Колбаса Докторская, Яйцо, Яйцо. Обед: Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Судак. Ужин: Соусом Песто, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салат Романо, Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Нектарин, Клубника, Овсяная Крупа, Домик в деревне Ряженка 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сашакр-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сашакр- Журнал, 07 июн 18

Оставить свой Комментарий

Сашакр-Изменение Веса