Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilo_666
Журнал
07 июн 18
lilo_666- Журнал, 07 июн 18
Параметры Пользователя lilo_666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2018:
1727 ккал
Жир: 55,29г | Белк: 117,44г | Углев: 167,93г.
Завтрак:
Корюшка Жареная, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо.
Обед:
Азбука Вкуса Окрошка с Мясом, Куриные Котлеты на Пару, Шпинат.
Ужин:
Путина Краб Камчатский, Красные Помидоры, РИФ Муксун Холодного Копчения, Соленья, Картофель Отварной, Абрикосы, Вино Сухое.
Перекус/Другое:
Золотая Долина Черешня Отборная в Легком Сиропе, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом.
подробнее ...
1772 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilo_666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю