harishsr- Журнал, 17 мар 08

Параметры Пользователя harishsr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2008

64,6 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2008:

1370 ккал

Жир: 32,00г | Белк: 167,00г | Углев: 104,00г. Завтрак: Protein Powder (100% Whey Protein). Обед: protein powder, green tea, Omega 3 Creamy Peanut Butter, Oatmeal, instant plain. Ужин: Oatmeal, instant plain, green tea, protein powder. подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harishsr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harishsr- Журнал, 17 мар 08

Оставить свой Комментарий

harishsr-Изменение Веса