Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratomskaia
Журнал
07 июн 18
ratomskaia- Журнал, 07 июн 18
Параметры Пользователя ratomskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2018
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2018:
1666 ккал
Жир: 69,85г | Белк: 80,32г | Углев: 176,10г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, Epica Йогурт Красный Апельсин , Пятерочка Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nestle Хлопья Фитнесс, Nutberry Миндаль Жареный, Ясный Луг Молоко 2,5%, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Пятерочка Яблоко Сезонное, Now Omega-3.
Обед:
Яйцо, Любимое Масло Подсолнечное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratomskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю