Karnellia10- Журнал, 07 июн 18

Параметры Пользователя Karnellia10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2018

48 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2018:

1063 ккал

Жир: 38,01г | Белк: 47,00г | Углев: 124,36г. Завтрак: Soylicious Soybean Milk, Superindo Muesli Dried Fruit, Roti Putih. Обед: Tomat Merah, Telur Rebus, Borges Extra Light Olive Oil, Kaldu Ayam, Saus Tiram, Brokoli, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Kecambah, Labu Siam, Buncis, Wortel. Ужин: Sayur Asem, Kepala Djenggot Teh Hijau, Jahe. Перекус/Другое: Garuda Kacang Telur, Fisherman's Friend Permen Rasa Cherry, Oatbits Oat 8 Rasa Almond, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Asin. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karnellia10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karnellia10- Журнал, 07 июн 18

Оставить свой Комментарий

Karnellia10-Изменение Веса