nata19avril- Журнал, 07 июн 18

Параметры Пользователя nata19avril | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2018

102,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 35,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2018:

1624 ккал

Жир: 31,06г | Белк: 34,04г | Углев: 312,15г. Завтрак: Кофе с Молоком, Славянка Конфета Шоколадная. Обед: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Дикси Зефир со Вкусом Ванили. Ужин: Салат Овощной, Vитамин Португальская Смесь. Перекус/Другое: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, НЕВА Зефир Бело-Розовый. подробнее ...

4056 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Чтение - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Работа - 3 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nata19avril-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nata19avril- Журнал, 07 июн 18

Оставить свой Комментарий

nata19avril-Изменение Веса