michalmosa- Журнал, 06 июн 18

Параметры Пользователя michalmosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2018:

2949 ккал

Жир: 98,48г | Белк: 180,43г | Углев: 321,34г. Завтрак: Tesco Wafer Thin Oak Smoked Ham, Europol Fintes Bread Polish, Piatnica Serek Wiejski. Обед: Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Mlekpol Twaróg Poltlusty. Ужин: The Protein Works Protein Brownie, Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Tesco Pork Loin Steaks. Перекус/Другое: Boost Energy Drink, Tesco Value Low Fat Natural Yoghurt, Uncle Ben's Spicy Mexican Rice. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michalmosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michalmosa- Журнал, 06 июн 18

Оставить свой Комментарий

michalmosa-Изменение Веса