Shari22- Журнал, 25 июл 12

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2012

53,0 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2012:

305 ккал

Жир: 10,50г | Белк: 37,00г | Углев: 13,00г. Завтрак: Atkins Cafe Caramel Shake. Обед: Fiber Smart, Fat Flush Body Protein. подробнее ...

1680 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shari22-Изменение Веса