arzu.ayata- Журнал, 06 июн 18

Параметры Пользователя arzu.ayata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2018:

1910 ккал

Жир: 132,05г | Белк: 85,04г | Углев: 86,67г. Завтрак: Green Olives, Feta Cheese , Tesco Medium Eggs. Обед: Tiramisu, Prosecco, Margherita Pizza. Ужин: Vinegar , Lettuce Salad with Tomato, Chicken Leg, Olive Oil , Tesco Coconut Oil, Holland & Barrett Almond Flour, Banana, Tesco Medium Eggs. подробнее ...

1720 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arzu.ayata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arzu.ayata- Журнал, 06 июн 18

Оставить свой Комментарий

arzu.ayata-Изменение Веса