Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arzu.ayata
Журнал
06 июн 18
arzu.ayata- Журнал, 06 июн 18
Параметры Пользователя arzu.ayata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2018:
1910 ккал
Жир: 132,05г | Белк: 85,04г | Углев: 86,67г.
Завтрак:
Green Olives, Feta Cheese , Tesco Medium Eggs.
Обед:
Tiramisu, Prosecco, Margherita Pizza.
Ужин:
Vinegar , Lettuce Salad with Tomato, Chicken Leg, Olive Oil , Tesco Coconut Oil, Holland & Barrett Almond Flour, Banana, Tesco Medium Eggs.
подробнее ...
1720 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arzu.ayata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю