Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
selcuk2
Журнал
06 июн 18
selcuk2- Журнал, 06 июн 18
Параметры Пользователя selcuk2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bugünde böyle oldu . bu kilolar geldikleri gibi gidecekler😆😆😆😆😆
132,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2018:
820 ккал
Жир: 46,45г | Белк: 41,99г | Углев: 60,06г.
Завтрак:
Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Dimes Süt.
Ужин:
Yoğurt Çorbası.
Перекус/Другое:
Tatlı Kiraz, Dimes Süt, Şekersiz Türk Kahvesi.
подробнее ...
3297 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
selcuk2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю