alexandremanske- Журнал, 06 июн 18

Параметры Пользователя alexandremanske | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018

74 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2018:

1322 ккал

Жир: 60,10г | Белк: 119,44г | Углев: 71,94г. Обед: Suco de Limão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ceres Talharim Grão de Bico com Espinafre. Ужин: Pão Doce, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Frito sem Gordura, Omelete ou Ovos Mexidos. Перекус/Другое: Queijo Branco. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexandremanske-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexandremanske- Журнал, 06 июн 18

Оставить свой Комментарий

alexandremanske-Изменение Веса