Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PrettyHealthyMe
Журнал
06 июн 18
PrettyHealthyMe- Журнал, 06 июн 18
Параметры Пользователя PrettyHealthyMe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2018:
1605 ккал
Жир: 72,72г | Белк: 69,43г | Углев: 174,19г.
Завтрак:
Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%, Cocktailtomater, Kokt Ägg.
Обед:
Honung, Kiwi, Favorit Crunchy Müsli Jordgubb & Yoghurt, Vattenmelon.
Ужин:
Milbona High Protein Pudding Chocolate, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Pauluns Supermusli Kokos Hasselnötter Jordgubb, Mandlar, Tomater, Delikatesskivad Skinka, Extra Jungfruolja, Zucchini.
подробнее ...
2258 ккал
Упражнение:
Стоять - 3 часа, Уборка - 1 час, Йога - 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PrettyHealthyMe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю