Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sarah Gonza
Журнал
15 фев 18
Sarah Gonza- Журнал, 15 фев 18
Параметры Пользователя Sarah Gonza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2018:
1585 ккал
Жир: 121,35г | Белк: 89,58г | Углев: 41,72г.
Завтрак:
Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Patties, Coffee with Milk, avocado, Scrambled Egg.
Обед:
Bertolli Olive Oil, Coffee with Milk, Green Giant Hass Avocado, Cheddar Cheese.
Ужин:
Nature's Way Alive! Whole Food Energizer Women's Multi, Jell-O Strawberry Gelatin Snack, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cheddar Cheese, Great Value 85/15 100% Pure Beef Burgers.
подробнее ...
2341 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sarah Gonza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю