Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tcharmer1
Журнал
06 июн 18
tcharmer1- Журнал, 06 июн 18
Параметры Пользователя tcharmer1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018
184,5 кг
Потеряно до сих пор:
34,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
82,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2018:
1408 ккал
Жир: 34,66г | Белк: 71,63г | Углев: 204,54г.
Завтрак:
Whole Foods Market D'Anjou Pears, Tomato Juice, Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Value Corner 2% Milk, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Orange Juice .
Ужин:
Potato Salad with Egg, Tomatoes, El Mexicano Nacho Cheese Sauce, Schwan's Oven Baked Chicken Breasts, Grapes, Kraft Fat Free Miracle Whip, Kabuto Imitation Crab Stick, Toasted Low Sodium or No Salt White Bread, Hannaford Asparagus Spears.
Перекус/Другое:
Orange Juice, Kroger Pork Country Style Ribs, Kroger Sugar-Free Popsicle.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tcharmer1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю