Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
25 июл 12
PENSK8R- Журнал, 25 июл 12
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
33%
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2012:
1019 ккал
Жир: 59,08г | Белк: 59,04г | Углев: 87,17г.
Завтрак:
Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, Chocolate Chip Cookie Dough Bar.
Обед:
Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, Cheeseburger (No Bun).
Ужин:
Fried Pork Chop, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Carbsmart Fudge Bar.
Перекус/Другое:
Ice Cream Sandwich.
подробнее ...
1677 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю