Rolandovna24- Журнал, 06 июн 18

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018

51 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 51 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2018:

1471 ккал

Жир: 62,87г | Белк: 84,73г | Углев: 148,73г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сливочное Масло. Обед: Простоквашино Творог Зерненый 7%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Ужин: Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Востряково Филе Классическое из Индейки, Яйцо. Перекус/Другое: Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Кофе Латте, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. подробнее ...

1553 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 06 июн 18

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса