Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018
|
102,2 кг
Потеряно до сих пор: 4,8 кг.
Еще предстоит сделать: 18,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2567 ккал
|
Жир: 69,30г | Белк: 88,67г | Углев: 375,72г.
Завтрак: Orangen, Erdnussmus, Getrocknete Aprikosen, Kokoschips, Goji Beeren, Haferflocken, Mandeln, Bananen, Rucola, Elstar, Fenchel, Zucchini, Sellerie. Обед: Like Meat Golden Nuggets, REWE Bäcker Brötchen, Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Sellerie, Olivenöl, Möhren. Ужин: Buko India, Netto Humus Pikant, DM Bio Pastete Senf-Rucola, BioBio Roggenvollkornbrot, REWE Bäcker Brötchen, Aubergine. Перекус/Другое: Vegetarische Frühlingsrolle, Vegetarischer Gebratener Reis. подробнее ...
|
Набралось 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
