Sheonamcc- Журнал, 25 июл 12

Параметры Пользователя Sheonamcc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2012

85,3 кг Потеряно до сих пор: 40,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2012:

1699 ккал

Жир: 44,33г | Белк: 63,17г | Углев: 267,83г. Завтрак: Oats, Maple Syrup, Milk (Nonfat), Apple Juice. Обед: pasta quills, Mature cheese, pasta bake creamy tomato & herb. Ужин: pasta quills, Mature Yet Mellow Cheese, Extra Light, Cottage cheese, parmesan, Mustard. Перекус/Другое: Infused Raisins, Frosties, Homemade Chocolate & Vanilla Herman Bread, Korai Chutney. подробнее ...

2301 ккал

Упражнение: Игра на Музыкальных Инструментах - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheonamcc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheonamcc- Журнал, 25 июл 12

Оставить свой Комментарий

Sheonamcc-Изменение Веса