Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumliakivska
Журнал
06 июн 18
shumliakivska- Журнал, 06 июн 18
Параметры Пользователя shumliakivska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2018:
546 ккал
Жир: 14,46г | Белк: 32,73г | Углев: 77,33г.
Завтрак:
Холодный Кофе со Сливками, Черешня, Козуб Отруби Овсяные, Клубника.
Обед:
Творожная Запеканка ПП, Черешня, Клубника, Огурец.
Ужин:
Клубника, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Теремно Пряно-Зерновой, Росток Хлебцы.
подробнее ...
1559 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumliakivska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю