Т а т ь я н а- Журнал, 06 июн 18

Параметры Пользователя Т а т ь я н а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018

100,9 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2018:

2000 ккал

Жир: 90,45г | Белк: 113,60г | Углев: 195,47г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Альбатрос Икра Трески, Сливочное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический. Обед: Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Картофель Тушеный с Мясом, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Ужин: Бахетле Перловка с Овощами, Помидоры, ВкусВилл Зубатка Синяя Стейк, Редис. Перекус/Другое: Яблоки, Миндаль, Авида Ряженка 3,2%. подробнее ...

1229 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 46 минуты, Плавание (Умеренное) - 1 час, Apple Health - 22 часа и 14 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Т а т ь я н а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Т а т ь я н а- Журнал, 06 июн 18

Оставить свой Комментарий

Т а т ь я н а-Изменение Веса