yayatetta- Журнал, 06 июн 18

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2018:

1645 ккал

Жир: 70,76г | Белк: 93,60г | Углев: 162,63г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Геркулес Овсяные Хлопья, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сыр Российский. Обед: Судак Запеченный, Гречка Отварная. Ужин: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Campina Сливки Порционные, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Тёма Биолакт без Сахара. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 06 июн 18

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса