DanielCardenasM- Журнал, 06 июн 18

Параметры Пользователя DanielCardenasM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2018:

2813 ккал

Жир: 80,34г | Белк: 147,86г | Углев: 381,16г. Завтрак: Quark Magerstufe, Zarte Haferflocken , Freshona Ananas Scheiben, Kania Würzige Remoulade, Lovilio Mozzarella Gerieben, Lidl Dürüm, Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, gurke, Kartoffeln, Combino Penne Rigate, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Milbona Quark Magerstufe. подробнее ...

2844 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 20 минуты, Сидеть - 7 часа и 20 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Спать - 8 часа, Стоять - 7 часа, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielCardenasM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielCardenasM- Журнал, 06 июн 18

Оставить свой Комментарий

DanielCardenasM-Изменение Веса