skydiverjim- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018

83,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

1838 ккал

Жир: 62,47г | Белк: 92,19г | Углев: 170,85г. Завтрак: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Boost High Protein Nutritional Energy Drink, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Обед: Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meatballs. Ужин: Carrots, Taylor Farms Celery Sticks, Blue Cheese, Onion Rings (Breaded and Fried), Perdue Honey BBQ Chicken Wings, Famous Dave's Buffalo Chicken Wings. Перекус/Другое: Southern Comfort Southern Comfort. подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса