Leni Liu Cing Link- Журнал, 06 июн 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018

62,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2018:

1387 ккал

Жир: 41,85г | Белк: 73,24г | Углев: 187,77г. Завтрак: Tahu, Tomat Merah, Spaghetti, Susu Kedelai, Rumput Laut Panggang, Terung Dimasak, Nasi Merah. Обед: Keju Mozzarella Susu Murni, Tahu, Nasi Merah. Ужин: Ultra Mimi Full Cream, PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK MENTEGA. Перекус/Другое: Telur Rebus, Mie, Nasi Merah. подробнее ...

1922 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 06 июн 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса