ami1130- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя ami1130 | < Предыдущая Запись |Следующий >

135일째
잠들기 전보다 700g빠짐
응가 못함...ㅠㅠ

47 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

1737 ккал

Жир: 117,73г | Белк: 73,64г | Углев: 97,49г. Завтрак: 콩자반, Jarrow Formulas MCT Oil, 루어팍 가염버터, 카누 카누 다크로스트 미니, 남양유업 고소한 락토프리. Обед: 미웰 밥알모양 한끼곤약, 백미, CJ 흑미밥, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥, 파김치, 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 청경채, CJ 더 건강한 델리커트슨(페퍼). Ужин: 파김치, 삼겹살, 방울 토마토. Перекус/Другое: 프리고 스트링치즈. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ami1130-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ami1130- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

ami1130-Изменение Веса