resolviemudei- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя resolviemudei | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018

68,3 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

1083 ккал

Жир: 60,81г | Белк: 102,96г | Углев: 28,61г. Завтрак: Suco de Limão, Ovo Cozido. Обед: Queijo Gorgonzola, Heinz Caesar, Patinho, Alface, Rúcula, Aviação Manteiga com Sal, Contra-filé. Ужин: Espinafre, Ovo, Peito de Frango. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos. подробнее ...

1898 ккал

Упражнение: Вибрации Пластины - 28 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

resolviemudei-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

resolviemudei- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

resolviemudei-Изменение Веса