amelzarah- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя amelzarah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018

91,3 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

912 ккал

Жир: 21,69г | Белк: 54,16г | Углев: 117,87г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar. Обед: Turkey Sandwich. Ужин: Heinz 50% Less Sugar Beanz, Tesco Finest Chunky Cod Fillet Fish Fingers. Перекус/Другое: Strawberries , Banana, Coffee with Milk and Sugar, Volvic Touch of Lemon & Lime. подробнее ...

3087 ккал

Упражнение: Кикбоксинг - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amelzarah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amelzarah- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

amelzarah-Изменение Веса