thiagosantosts7- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

2593 ккал

Жир: 60,28г | Белк: 200,98г | Углев: 298,53г. Обед: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Now Foods Omega 3, Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Petybon Macarrão Parafuso. Перекус/Другое: Italac Queijo Mussarela, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса