stellalix- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя stellalix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

968 ккал

Жир: 34,07г | Белк: 20,09г | Углев: 152,18г. Обед: 炸鸡（加面粉或是面包糠）, 清炒油麦菜, 米饭, 香肠, 甜椒. Ужин: RW Garcia 3 Seed Sweet Potato Crackers, 火龙果. Перекус/Другое: Tim Hortons Iced Capp (Medium, Chocolate Milk). подробнее ...

1707 ккал

Упражнение: 走路7027步 - 6 часа, keep健身 - 1 час, 跑步机 - 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stellalix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stellalix- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

stellalix-Изменение Веса